(4)「他人のせいにする」癖をやめる「平常心のコツ」植西聰

「平常心のコツ」の４つ目は、「上手くいかないのは、『誰のせいでもない』と考えるのがいい」と言うものです。

「平常心を保っていくことができる人は、上手くいかないことを「人のせい」にはしません。「他人が悪いから」でもなく、「自分が悪いから」でもないと考えます。「人のせいにする」のではなく、もっと現実的に「上手くいかないのは、どこに問題があるのか」ということを考えます。」とのことでした。

これは難しいことだけれど、その通りだと思いました。

私は、何か悪いことが起きると、すぐに誰かのせいにしてしまいがちなので、このコツは心に刻んでおこうと思いました。

平常心のコツ 「乱れた心」を整える93の言葉 [ 植西 聰 ] 価格：1,320円（税込、送料無料) (2023/7/30時点) 楽天で購入