(10)つらいときほど「笑顔」を意識する　「強運に生きる人」浅野裕子

強運になるための秘訣１０個目は、笑顔の魔法が、大きな幸せを運んでくれるです。

植西聰さんの「平常心のコツ」でも書かれていたことで、ここでもやっぱり「笑うかどには福来たる」と書かれていました。

笑うと体内のナチュラルキラー細胞が活性化して免疫力が高まるとか、脳から「幸せホルモン」と言われるセロトニンが分泌されるとか、自然にいいエネルギーが湧いてきてパワーもアップするとのことでした。

よく笑うようにしたいと思いました。

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