(14)愛する人を心の支えとする「平常心のコツ」植西聰

「平常心のコツ」の１４個目は、「心の支えとなる人」を持っておくのがいいです。

人生には多くの苦難がありますが、一人ではないことで、乱れた心が整い、安心感に満たされ、安定した気持ちになれるのだとか。

苦難に見舞われた時、その人の心は揺れ動き、時には心がくじけそうになりますが、「心の支えになる人」を持っている人は、その苦難を平常心で乗り越えていく力を与えられるとのことでした。

私の心の支えになるのは、やはり家族だと思いました。

家族と共に人生を歩んで行きたいと、これを読んで改めて思いました。

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