(56)いい人になんてならなくていい「平常心のコツ」植西聰

「平常心のコツ」の５６個目は「いい人」になりすぎると、キレやすくなるです。

性格的にやさしい人は、ストレスを溜めやすく「ふだんはやさしい人ほど、ある日突然キレやすい傾向にある」のだそうです。

自分のことよりも周りの人たちの事情を優先して考えて行動するために、周りの人たちに振り回されて苦労することが多く、他人のために尽くしているわりには、周りの人たちから軽く扱われてしまうとのことでした。

イヤなことは「イヤです」と言ったり、周囲の人たちがどのような状況であろうとも、まずは自分がすべきことを優先して考えようと著者は言っていました。

私も頼まれごとなど断りづらいことが多いので、参考にしたいと思いました。

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